VLOGG: ShapeUp Convention 2018 og min første SOMA MOVE-time
Hei fintfolk! Jeg ankom heimen i natt, rundt 01.30, og logisk nok traff hodet puta ganske raskt. Jeg skal ærlig innrømme at jeg ikke var like positiv når jeg ramlet inn døra i går natt som nå jeg skrev dette blogginnlegget, men det gikk fort over – ingenting ikke en god natts søvn kan kurere. […]
VLOGG: En typisk dag, time for time
Hei dere fine folk, I dag har jeg vekslet mellom å ligge i vater i senga og på sofaen, nesten uten å bevege en eneste finger. Jeg skjønner nesten ikke at jeg orket selv, men etter gårsdagens Convention reiste jeg direkte på bursdagsfest og hygget meg inn i de sene nattetimer. Det var såå moro, […]
VLOGG – Morgentrening, SOMA MOVE og en fullkropp styrkeøkt
God søndag, fininger. Jeg innrømmer at følelsen er god i det jeg publiserer denne vloggen, tidlig en søndags morgen. Just as it should be, hehe. Håper dere liker den, som alltid, kom gjerne med innspill. Se den gjerne i fullskjerm eller på YouTube, da formatet den vises i her på bloggen gjerne ikke er helt […]
VLOGG – Bli med på yogatur i Thailand!
Endelig er ukas vlogg klar? Jeg beklager virkelig forsinkelsen, men vet du.. sånn tror jeg det bare må bli noen ganger. Livet skjer, as we all know, og ettersom disse vloggene krever både planlegging og tid til klipping er det ikke alltid jeg treffer på klokka, hehe. Målet er altså publisering hver søndag, og i […]
VLOGG #18 – Kickstarten 2018 som ikke gikk helt som planlagt..
Det er nok en gang tid for vlogg, og hvis dere så dette innlegget forrige søndag, så vet dere at det var noe ugler i mosen den uka der.. mer om det i dagens vlogg. En liten del av meg var sånn.. kanskje jeg bare burde lage en ny, annen vlogg, om noe helt annet, […]
VLOGG: Stretchingrutine, fotoshoot og hipp, kul og trendy trening
Mine vlogger kommer vanligvis på søndager, men jeg følte det ble litt feil å publisere en vlogg på selveste julaften – derfor kommer den i dag isteden. Også føles det jo litt som søndag i dag, i og med at det er 2. juledag. I ukas vlogg får du blant annet se en stretching- og […]
VLOGG: Bli med meg på jobb som PT! + Hverdag og fotoshoot
Endelig! Dette er den første uka på så lenge jeg kan huske at vloggen er ute på en tidlig søndags formiddag, hehe. Det liker jeg svært godt! Jeg var på julebord i hele går, så dagen i dag er satt av til 100% avslapning, ihvertfall etter turen jeg skal på om noen få strakser – […]
VLOGG: På trening med Lotte Oxholm, og jeg tester skiformen
Hei, dere fine folk, og masse klemmer fra fjellheimen. Jeg har vært på hytta med mannen fra fredag, og saki, så godt det har vært. Vi blir i tillegg til i morgen tidlig, så denne dagen nytes til det fulle. Kom (nesten) akkurat inn etter årets første skitur, som dere kan sjekke ut i vloggen […]
Vlogg: Slik unngår jeg hverdagsstresset, CrossFit og hverdag
Wops, I did it again – ukas vlogg er nok litt i overkant lang. Sorryyy! Noen ganger er det rett og slett vanskelig å sy sammen alt på kun 10-20 minutter, så denne uka måtte jeg tillate meg selv å gå litt over. Meen, jeg antar det kunne vært verre, hehe. I ukas vlogg får […]
VLOGG: Treningen jeg ikke gjør på treningssenter
Hei, mine fine venner! I ukas vlogg er det hjemmetrening på agendaen, eller nærmere bestemt – hva slags type trening og aktivitet jeg gjør utenfor treningssenteret. Kanskje du får litt inspirasjon til ting du selv kan gjøre innenfor husets fire vegger? Eller som ihvertfall ikke krever masse utstyr og hurramegrundt, hehe. I skrivende stund sitter […]
