Fire verktøy til de dagene du mangler motivasjon til å trene
… Men vet du burde. Jeg skal være ærlig.. etter helgens festligheter (les; en god del rødvin og kakefest x 3 på lørdan´, pizza og stabilt sideleie hele søndagen) hadde jeg tidenes blåmandag i går. Kjenner du følelsen? Man er blottet for både energi og inspirasjon, og man er liksom.. følelsesmessig blank, som jeg (og […]
Noe av det som motiverer meg mest denne treningshøsten…
Kursene i innlegget er sponset … er dette! I skrivende stund dumpet jeg akkurat ned ved kjøkkebordet i heimen, etter en fantastisk helg på fjellet. Fy fasan, sommeren er digg, men det er søren meg sensommeren, for å ikke snakke om høsten, også. Nå gleder jeg meg til høstfarger, høstklær (!), høstluft og sene høstkvelder. […]
