Jippi! Ny episode av Treningspodden

Treningspodden er sponset av Kari Traa og Den Lille Nøttefabrikken   Vi starter selvfølgelig uka på best mulig vis, med en ny episode av Treningspodden, nummer 34. Du finner den HER.  Jeg er superfan av denne episoden, og tok meg selv i å endre litt på mitt eget treningsprogram etter å ha vært igjennom ukas […]

Bli med oss på gratis løpetrening over påske!

Jeg fortsetter å snakke om Wings for Life World Run 8. mai, og det kommer jeg ikke til å slutte med før så mange som mulig har meld seg på moroa, enten i Stavanger eller Selfierun med meg og resten av Playblogg-teamet her i Oslo.   Grunnen til at jeg brenner så mye for denne saken […]