Er det sånn det er å være PT-kunde?
Det er det jeg tenker nå, idet jeg akkurat har fortært ferdig dagens biff- og Isbergsalat..? Som noen av dere så i gårsdagens vlogg (som dere også ser i bunnen av dette innlegget) så skal jeg gjøre en ny YouTube-produksjon sammen med gutta i PTX (appen jeg bruker til gjennomføring av ulike treninger), der jeg […]
Hvilepuls
Overskriften er egentlig litt misvisende, da jeg føler hvilepuls er det siste som har preget mye av denne turen her – deltakerene vi har med er som duracellkaniner, og selv om Ving Camp er lagt opp slik at man ikke trenger å være med på alt, så er det allikevel mange som er det. Bøyer […]
Burde man trene på kleine dager?
Hehe, dette er jeg et spørsmål jeg tror mange stiller seg fra tid til annen, da de fleste av oss tar oss en fest iblant – slik som vi gjorde her på Agia Napa i går. Det ble altså en tur bort på Nissi Beach, som jeg hintet om i gårsdagens innlegg, og det ble […]
VLOGG: Min treningshverdag frem mot sommeren
Jeg publiserte ukas vlogg i går, søndag, men det ble såpass sent at jeg tenkte jeg kunne vente til i dag med å blogge om den. Forhåpentligvis var de fleste av dere i seng til 23.45 i går? Ukas vlogg viser litt av min egentrening akkurat nå, som jeg fikk spørsmål om fra en leser […]
Fredagsstemning og sykepleie
Gøy dag! Den startet hos Egmont Publishing i Nydalen, der jeg hadde et fint møte om planene for 2018 når det kommer til blogg, bok – hele sulamitten. Det blir bra? Deretter var det videre til et superbra møte med Prior, før jeg tok en kjapp styrkeøkt på bein. Jeg har endret treningsprogrammet mitt litt […]
VLOGG: Skjønnhetstips (?) fra en treningsjente til en annen
Ukas vlogg inneholder sponsede tjenester og reklame ism. Garnier Endelig ny vlogg igjen – den siste før påsken setter inn for realz, hehe. Ukas vlogg er litt annerledes enn vanlig, og tar for seg litt sånn ulike.. skjønnhetsgreier. Når det er sagt, dere vil nok ikke oppleve innholdet og tipsene som det typiske skjønnhetsinnholdet, haha, […]
I’m leaving
I skrivende stund sitter jeg på toget, på vei til Gardemoen – nok en gang skal jeg ut på tur, men denne gangen er det ikke (for en gangs skyld?) jobbrelatert. En av mine beste venner fyller 30 år, og i den anledning skal vi møtes i København, der den ene av oss bor. Hotell, […]
Mandagen kom som et brak, gitt
Denne uka startet virkelig med et brak – flaks at jeg hadde en meeget rolig helg som oppladning, hehe. Den var faktisk så travel på et tidspunkt at jeg ble sur, det skjer ikke så ofte, men jeg tok meg heldigvis i det ganske kjapt. En av grunnene til at jeg ble glad igjen er […]
På farta
Altså.. du vet det har vært en lang dag når den eneste overskriften du klarer å komme på er «på farta» ? Men ja, noen av dere har sikkert sett på Instastory at det har gått litt i ett i dag. Opp klokken 05.00, inn til Oslo, for deretter å være klar i studio med […]
Kunsten å bruke tid på det som betyr noe for deg
Herregud, som jeg elsket videoen under når den poppet opp i feeden min på fjesboka tidligere i dag. Jeg vet ikke heelt hvor jeg ville med dette innlegget – kanskje å minne både deg og meg på at tiden vi har her på jorda er så kort, så kort, selv om det føles ut som […]
