Treningsuka som gikk – uke 1
Glemte helt å poste treningsuka som gikk på lørdag. Eller, glemte og glemte.. tiden flyr, og jeg er i babybobla med mann og barn. Jeg liker godt å ha den liggende for å kunne se tilbake på selv også, så kjekt å få den på plass, hehe. Her er den? Søndag Var på hytta med […]
Treningsuka som gikk – uke 52 og godt nyttår❤️
Hei, fininger? Glemte å dele treningsuka som gikk på lørdag, så gjør det i dag. Fornøyd med det jeg har fått til i den nye hverdagen! I skrivende stund er vi på vei hjem fra fjellet, det ble to fine dager med familien. Jeg gjorde forøvrig det samme som hjemme, ammet, skiftet bleier, sov, spiste […]
Den første «treningsuka» i mitt nye liv
.. eller bare treningsuka som gikk, uke 50, hehe. Men det er jo uten tvil nye tilstander, spesielt nå pga post-fødsel-kropp, og «treningen» er deretter. Men som jeg har nevnt før, jeg sitter på rumpa store deler av døgnet, begynner faktisk å få ubehag i setemuskulaturen pga. det, i tillegg til at trilleturer er ganske […]
Treningsuka som gikk – uke 47
Reklame – innlegget inneholder sponsede produkter Hei fininger, God lørdag! Popper innom for å dele treningsuka som gikk med dere, der treningsrutinene fortsatt holder stand. Idet jeg skriver dette er jeg (som mange av dere vet) 41+4 uker gravid, så 8 dager på overtid. Jeg føler meg fortsatt i finfin form, sett bort ifra et […]
Treningsuka som gikk – uke 46
Hei dere, og god lørdag? Den siste uken i graviditeten min (skal være ihvertfall) har vært like sporty som resten av graviditeten, noe jeg er veldig takknemlig for. Dagene mine har stort sett bestått av trening, hvile, mat og litt jobb, en rytme som igrunn passer meg bra, hehe. Håper du har det bra, og […]
Treningsuka som gikk – uke 45 og to ting som gjør godt for gravidkroppen
Hei fintfolk, Som alltid vil jeg dele treningsuken min med dere, som jeg gjør hver lørdag – jeg er nå i uke 39 av graviditeten. Den har vært fin, dog noe preget av at bekkenet blir stadig.. slækkere. Enkelte dager har jeg nok muligens pushet litt hardt på trening, noe som går utover meg selv […]
Treningsuka som gikk – uke 44
Hei dere, og god lørdag❤️ Jeg sov til jeg våknet i dag, og var oppe og spratt rundt 09. Da ble det kaffe og en YT, før jeg kjørte en styrkeøkt i kjelleren. Deretter ble det nydelig brunsj med kjæresten (ferskt brød, fersk ost, masse smør.. halleluja), og nå sitter jeg og leser en bok […]
Treningsuka som gikk – uke 43
Hey partypeople, Dagen i dag startet med å sove til jeg våknet (herre jemini, som jeg setter pris på søvn om dagen), etterfulgt av alpint på TV, god frokost, og dermed en styrkeøkt i kjelleren. Resten av dagen har jeg og mannen ryddet, han i garasjen og jeg på kjøkkenet og litt ellers i huset. […]
Treningsuka som gikk – uke 42
Hei, og god lørdag ?? Det har vært en OK treningsuke, og ved siden av alt annet er jeg fornøyd med det jeg har fått til. La deg inspirere hvis det trengs – fortsatt god helg ❤️ Søndag Hviledag. Mandag EMOM 45 min Min 1: 20 kB-swing @16 kg Min 2: 10+10 Enarms ro @16 […]
ShapeUp i Bergen og treningsuka som gikk – uke 41
Hei fininger, og god søndag❤️ I helgen gikk altså den siste ShapeUp Conventionen av stabelen – for min del. Bergen var byen, og ja.. for en gjeng! Jeg holdt to foredrag, en livepodd med Silje og en løpeøkt i strålende Bergenssol, og dagen kunne vel egentlig ikke ha gått bedre? Vi fikk møte så mange […]
