Digital miniferie og vacay-mode

I skrivende stund sitter jeg på en cafè på Gardemoen. Jeg skal på en liten miniferie til Frankrike, og har bagen proppfull av bikinier, shortser, treningstøy (måtte jo nesten skrive det, PT-Pia and all), sommerstemning og solkrem. Jeg blir borte til tirsdag ettermiddag, og leker med tanken om å ta meg en aldri så liten digital […]

Borte bra, hjemme (nesten) best…

Så var man hjemme i gode, gamle Norge igjen 🙂 Som jeg nevnte tidligere ble jeg igjen noen dager etter at ShapeUp Bootcamp var overstått, for å henge, nyte, trene, surfe og jobbe litt. Nå har jeg ShapeUp´et såpass mye i Portugal at jobben kaller. Til tross for helligdag skal jeg hvert øyeblikk sette snuta mot […]

#matmandag – den PERFEKTE feriesnacken!

Eller altså, jeg vil absolutt kalle det en feriesnack, fordi jeg syns det er så digg, men sånn ved første øyekast er du muligens litt uenig, hehe. Dette er enkelt og supersunt, og passer ekstra godt fordi ingrediensene så godt som alltid er tilgjengelige, uansett hvor du er i verden. Tunfisk og banan. Og #matmandag-magien skjer altså […]

ShapeUp Bootcamp 2015 – it´s a wrap!

Og FOR en uke det har vært! Jeg har kjørt og vært med på x antall treningsuker tidligere, som kanskje er noe av grunnen til at jeg slå fast følgende med sikkerhet – denne tok kaka! Jeg hadde jo egentlig bestemt meg for å være superblogger hele uka, men dette utgikk en smule. Maren og […]

Snapchat sier at det er bra, så daaa…..

Ærre bra! Nå har jeg nemlig akkurat sett igjennom story`en min på Snapchat (Piapiapiapia), som bekrefter at vi har hatt nok en superdag her i Portugal. Ah, gladkristen, det er det man blir av en så mye sporty, god stemning, flotte jenter. god mat og fint vær (hvordan er været hjemme i Norge..?) 😉 Kjenner […]

Vil du være med meg og ShapeUp til Portugal?

I dag blogget Maren om ShapeUp Bootcamp, og da kunne jo ikke jeg være noe dårligere! Ah, som jeg gleder meg, spesielt når jeg kikker ut av kontorvinduet og ser det UVÆRET som står på utendørs. Hva skjedde med våren liksom?! Oh well, vi har vel alle tenkt disse tankene nok i dag, så jeg […]

Derfor bør du ikke trene som gutta

Ian Houghton, mannen dere ser på bildet under her, er en dyktig mann! Har har gjort hjemmeleksa si, noe han beviste til gangs under et foredrag han holdt for oss i Dubai. Temaet var programdesign, der målet var at vi skulle designe vårt eget treningsprogram. Underveis i foredraget dukket denne sliden opp… … Som jeg […]

Dubailivet – Fotoshoot med Inger, Funkygine og treningsfrua

Dette blir det aller siste «se så flott, fint og formidabelt vi hadde det i Dubai»-innlegget, I promise! Kan ikke la søndagen utebli, cause` that`s when the ShapeUp-magic happend! I hvert fall som jeg var med på, hehe. Denne dagen hadde vi nemlig tre ulike shoots. En med Inger, en med Camilla, og en med Jørgine. […]

Foredrag i mental trening og avslutningsmiddag

… Og ja, jeg er fortsatt i Dubai, hehe. Jeg er kanskje hjemme igjen i Norge, men det ække denna bloggen! Jeg har planer om å ta dere kjapt igjennom lørdag, søndag og litt div hyggeligheter, SÅ er jeg hjemme i Norge igjen, både fysisk og mentalt 😉 På lørdagen var vi litt seige i kroppen […]

Spartan Race og brunsj i Dubai

Ah, etter en lang dag på reisefot har jeg endelig landet litt her hjemme. Pakket ut bagen, satt på en vaskemaskin, jobbet litt, og nå står middagen klar i ovnen. Treningsøkten får vente til i morgen! Vi reiste fra Dubai 04.30 i natt, så jeg tror jeg kler en tidlig kveld isteden 😉 Som jeg […]