Må du trene innendørs, med vekter, for å være sterk?

Inneholde reklame for egen bok Dette er et spørsmål som gjerne melder seg i disse tider, når sola titter frem og det frister å ta treningen utendørs. Utover det vet jeg det er mange som generelt kvier seg for å trene på treningssenter, da spesielt i studio, med vekter, osv. Utetrening er et fristende alternativ […]

Og snipp, snapp, snute..

.. så var New York-eventyret ute? I skrivende stund blogger jeg fra heimen i Drammen. Vi tok flyet fra New York rundt 22.00 NY-tid, og landet i Norge 11.00, norsk tid. Vi sov godt på flyet, så jeg kjenner meg sånn passe opplagt egentlig – krysser fingrene for at jeg slipper den verste jetlagen? Jeg […]

Spisorama, spinning på steroider og svettefest på Tonehouse

Nok en dag er over i NYC, men i går var jeg rett og slett for trøtt til å skrive noen ord her inne ? Vi startet dagen med kaffe i senga rundt 07 (våkner automatisk tidlig pga. litt jetlag, superdigg), før vi satte kursen mot Two Hands, en café med masse digg, Imstavennlig, sunn […]

Om dag 1 i New York og treningsuka som gikk – uke 47

Hei fine folk ? Ville bare sjekke innom – dere som følger meg på Instagram har meeest sannsynlig sett Instastoryen min, og vet dermed også hva vi har gjort. Det har blitt tre treningsøkter og mye god mat, og vet du.. vi elsker det!  Jeg vlogger litt mens jeg er her nede, så får dere […]

Jeg skal trene og spise meg gjennom New York…

.. mer eller mindre, haha.  Som jeg har nevnt for dere før bestilte jeg for en stund siden en tur til New York sammen med en venninne – det var faktisk en av jentene vi hadde med oss på treningsreise i september som inspirerte meg, fine Amalie, når hun fortalte om sin egen tur til […]

Endelig avreise! Kroatia, here I come

Ah, endelig er den tiden kommet igjen – jeg og Maren tar med oss snaue 50 sporty jenter på treningsreise til øya Brac i Kroatia. Flyet vårt går fra Gardemoen rundt 16.30 i morgen lørdag, og etter noen timers reise er vi endelig på plass til sol og full sommer igjen – fikk liksom ikke […]

En grå start på tidenes treningshelg

Innlegget inneholder eksponering av kommersielle samarbeidspartnere på ShapeUp Weekend 2018 Hoi, hoi, mine fine venner! Regner med de fleste av dere kanskje har fått med dere hvor jeg oppholder meg i helgen, og hva som står på agendaen. ShapeUp Weekend 2018 skjer, og etter to år uten å ha vært med er det deilig å […]

Alternativ aktivitet med høy partyfaktor

Ikke hver dag består av blod, svette og tårer på treningsreise. Vel, ingen dager gjør det da egentlig, men spesielt ikke denne??☀ Ettersom vi er midtveis i uka er det lagt opp til hviledag i dag, med unntak av noen økter på morgenen. Gjengen startet med en fem kilometers joggetur med meg kl. 07.00 (de […]

En ny treningshelg og spaopplevelse på trappene – hei, Gjøvik!

Inneholder reklame for egne tjenester Treningshelger er noe av det beste jeg vet, og om ikke lenge setter jeg snuta mot Gjøvik – der har jeg aldri hatt treningshelg før, så det gleder jeg meg stort til! En av de kuleste, beste jentene jeg veit om, som jeg studerte med, hun er derfra, så jeg […]