Ny uke, nye muligheter!
For en fin helg! Jeg har blant annet… Snapchatten min ble krydret med innblikk i årets AFPT Convention, og selv om jeg ikke fikk vært med i år fikk jeg allikevel flashback til fjorårets Convention. Virker som om moroa var minst like vellykket i år! 🙂 NÅ er det ny uke, nye muligheter, og den innledes […]
Sprinttrening i Frognerparken med Christina Vukicevic
Ah, jeg dumpet akkurat ned i kontorstolen på jobben. Jeg er fortsatt ikke helt i form, og hadde langt fra en god natts søvn. MEN, noen ekstra timer på morgenkvisten hjalp jo litt. Når jeg kom på jobben i dag var alle sånn.. «oi, så fin du var i dag!». Men så er jeg jo […]
Oslo CC fortsetter – dette var dagens kvalifiseringsøkt
I dag var det duket for den tredje kvalifiseringsøkten i Oslo Complete på Crossfit Oslo, «The Joker». Alt dette skulle gjennomføres så fort som mulig. 1. runde – 400 meter roing, 24 power cleans @30 kg, 24 goblet squat @16 kg og 24 box jumps. 2. runde – 400 meter roing, 12 power cleans @30 […]
Typisk dag på kontoret – fotoshoot og Nike-shopping
I dag ruslet jeg hjem fra kundekvelden på Torshov Sport, der ShapeUp og Torshov Sport hadde slått seg sammen for å gi leserne våre en super kveld med masse gode tilbud. Jeg hadde Maren på øret, som minnet meg på hvor fin jobbhverdagen min egentlig er..! Dere som følger meg på snap vet jo hva […]
Nike-shopping og trening med Christina Vukicevic
God mandag dere! Jeg sitter her på kontorstolen med ny energi etter en superhelg på fjellet. Fjelluft, gode venner, latter, hund og glede altså.. Utgjør mirakler! Men NÅ er uka i full gang igjen, og det er igrunn ganske fint det å. Nå skal jeg en tur på Crossfit Oslo hvert øyblikk, der blant annet […]
Stemningsrapport fra fjellet – Pizza, pottis og Supersize Me!
Hei bloggen, Ah, siden sist har jeg ikke gjort stort annet enn det samme som… sist 🙂 – sovet godt, spist nydelig frokost, drukket kaffe og gått i fjellet. Et lite bildedryss… I går fikk jeg selskap av fire spreke jenter, som selvfølgelig joinet meg på dagens fjelltur. Nå er vi tilbake på hytta, nydusjet […]
Pushups og hyttekos – hei fredag!
Hei fra fjellheimen! Ah, dagen i dag startet med å sove hakket lenge enn jeg pleier i ukedagene (sto opp 08.30, versus 05.30 som jeg vanligvis gjør. Stort sett, hehe), to kruttsterke kopper med kaffe, en morgentur med hunden, og sist, men ikke minst, verdens diggeste frokost. Som dere vet er jeg i full gang […]
Nok en crossfitkonkurranse.. Hei Oslo Complete!
Først og fremst – Tusen takk for all den gode responsen på gårsdagens innlegg og filmer om oppvarming! Veldig gøy å se at det falt i smak, både tekst, bilder og video, hehe. More to come! Dagen i går gikk ikke bare med til dynamisk oppvarming og filming, men også til en relativt seig økt på Crossfit […]
X-Run 2015 – Gleden ved å gjennomføre, dere!
Yes, som noen kanskje fikk med seg var det X-Run i helgen 😀 Jeg deltok med disse finingene. Sofia er digitalansvarlig i Det Nye og ShapeUp, og Kathrine er mediekonsulent. X-Run har mange ganger spurt om vi ville stille med et lag, og ettersom det i år passet for alle parter var det jo ikke […]
Fotoshoot og filming av treningsøkt på Crossfit Aker Brygge
For noen dager siden var jeg på besøk hos Crossfit Aker Brygge, i forbindelse med en sak jeg skriver for ShapeUp. Jeg skal jo ærlig innrømme at crossfit ligger mitt hjerte nært, det har jo kanskje de fleste fått med seg, hehe, så å besøke nye steder er på lista over favorittgjøremål! Jeg startet dagen […]
