Det evige spørsmålet; skal, skal ikke?
Sitter hjemme i stua og slenger, babyen sover og jeg funderer på ettermiddagen. Jeg har hatt en dag på farta, og skal egentlig på løpetime i kveld, men kjenner at det gjør litt vondt i vilja, i dag, som veldig mange andre dager. Er rart ass, selv om trening neesten er blitt like selvfølgelig for […]
Treningsuka som gikk – uke 40
Hei, babes❤️ Deler treningsuka som gikk, idet vi hvert øyeblikk går inn i en ny – det gledes! ? Nyt søndagen!? SØNDAG A1) Knebøy 6-8 reps x 4 A2) Chins maks reps x 4 B1) B. Elevert splittbøy 8 reps x 3 B2) Press 8-10 reps x 3 + et sett med maks reps C1) […]
Ny vlogg! Løping + styrke = ??
Hjerter ❤️Postet en ny vlogg i går? Dere får bli med på min første løpetime på eeevigheter, og jeg snakker litt om dette med hvordan man på best mulig kan kombinere styrke- og løpetrening. Også blir det jo, som alltid, litt hverdag, en fot i bakken ++. Hope you like it ? Husk å abonnere […]
