Kunsten å kjenne sine grenser

Inneholder reklame for egne treningsgrupper … det er ikke alltid like lett, og man får virkelig prøvd seg frem i den nye hverdagen som mamma. Jeg føler jeg blir stadig bedre, og en av tingene jeg kjenner at være på plass er evnen til å takke nei, samt velge bort både det ene og det […]

Treningsuka som gikk – uke 35

MANDAG  Hviledag TIRSDAG  Styrke i kjelleren? A1) Knebøy 12 reps x 3 A2) Chins max reps x 3  B1) Bulgarske splittbøy elevert 10+10 reps x 3  B2) Roing i ringer 8-10 reps x 3 C1) Dips maks reps x 3 C2) V-ups maks reps x 3 ONSDAG  4 min på, 1 min av, x 2 […]

Bli med på «housetour» i den nye hytta!

Jøss, her kommer enda en vlogg, gitt. I am on fire, haha. Som jeg nevnte for litt siden har jeg hatt to videoer liggende en liten stund, så nå er det godt å få det på. I denne videoen viser jeg altså frem hyttekjøpet vårt – i juli var vi så heldige å ta over […]

Ny vlogg!

Hey babes ? Jeg tok med meg kamera når jeg signerte haugevis av bøker tidligere denne uka, samt på trening, til Fornebu med Silje, ++ – bissniss as usual, hverdagen er i gang ? Husk å abonnere på kanalen min om du ikke allerede gjør det, og gi veldig gjerne videoen en tommel opp inne […]

Treningsuka som gikk – uke 34

Deler som vanlig treningsuka som har gått – nyt lørdagen ?❤️ SØNDAG  Hviledag  MANDAG  5 runder 10 thrusters @16 kg x 2 10 fremoverbøyd roing @16 kg x 2 20 utfall fra høyde @16 kg x 2 10 situps til press @16 kg 10 sidehev planke TIRSDAG  Trilletur i hissige motbakker ? ONSDAG  8 km rolig løp […]

Første hverdagsuke i boks

Nok en uke i boka, og jeg sitter i bilen på vei til hytta (kommer aldri til å bli vant til å si det?). Benytter anledningen til å blogge, da jeg føler dette er den eneste muligheten jeg har hatt i løpet av uka. Det er jo ikke sant, man finner ikke tid fordi man […]

Gla’kramper i skrivehånda og litt om søvn

.. er det jeg føler jeg har etter de to siste dagene. Jeg har skrevet så krampa har tatt meg, så du kan tenke deg følelsen var god når jeg sa meg ferdig i dag rundt 16. Jeg har fått evig god hjelp av familie, har jo mini hjemme og allting – takk og pris […]

Egentid og godlukt i én og samme flaske

Inneholde reklame ism. Elizabeth Arden White Tea Mandarin Blossom Aaah.. det var så deilig på hytta, fine folk? Det ble såklart mye babyheng, noe som passer perfekt i finvær på stranda. Han krabber rundt, styrer og ordner, mens jeg og mamma har sittet i hver vår solstol. Perfekt, hehe. Jeg har også fått litt tid […]

Treningsuka som gikk – uke 33

Hei og hopp! Treningen ruller og går som bare det, selv om det åpenbart formes av babylivet. Nå er jeg fornøyd med stort sett hva som helst, og selv om jeg gjerne har en slags plan før uken setter i gang er det sjelden at den blir gjennomført til punkt og prikke. Kan ikke forvente […]

Mammalivet ruller

Jeg føler virkelig på at jeg burde dele noe vettugt her nå, som et knallbra treningsprogram, en mental tankevekker, noe som får deg til å føle deg bedre i deg selv eller inspirere deg til å strekke deg litt lengre. Meeen jeg har det rett og slett ikke i meg i dag – har ikke […]