Seks ideer til hva du kan ha med deg på 17. mai-frokosten

Reklame ism. Prior I så mange år jeg kan huske har jeg stått opp på 17. mai, hoppet i bunaden og dratt på 17. mai-frokost. Først og fremst med jentene, men i nyere tid har jeg og mannen reist sammen til felles venner. I år er inget unntak, og jeg gleder meg som en unge […]

Treningsuka som gikk – uke 19

Reklame – bildene i innlegget er en del av et kommersielt samarbeid med Zalando Hei dere, og god søndag. Jeg glemte heelt å publisere treningsuka som gikk i går, så her er den – inspirasjon til din egen treningsuka kanskje???   Søndag Overkroppsøkt ? A1) Nøytrale chins maks reps x 4 A2) Skulderpress med stang […]

En sprek twist på de klassiske 4×4-intervallene!

I dag er det hjemreisetid, og om snaue 30 minutter setter vi oss i bussen mot flyplassen. Før den tid ville jeg dele med dere en ny #piasgym, som er nummer seks i rekka; #piasgym6?  Denne gangen går ikke økten på tid, men du skal heller prøve å få til så mange runder som mulig […]

En typisk dag på VING Camp

Hei dere, og god torsdag? På Insta har jeg fått en del spørsmål om hvordan en typisk dag på denne turen ser ut, så det tenkte jeg å dele litt mer om i dag? Gjengen starter gjerne med morgenyoga rundt 07, vi har med en egen yogalærer som tar seg av den biten. Deretter har […]

5 (!) næringsrike hverdagsoppskrifter du bør teste

Reklame ism. Prior Heisann hoppsann fra Kypros? Her nede går livet sin vante gang; spise, trene, sove og sole oss, om hverandre. Klager ikke? Og mens jeg er her nede får jeg tilsendt stadig flere snapshots av meg selv i deres sosiale medier, der jeg i disse dager er med i Prior sin kampanje som fronter […]

Middagstips og livet på treningsreise

Reklame ism. Delikat Grønnere Middag Hei igjen fine folk, og god mandag? Før jeg reiste på tur mekket jeg tidenes nydeligste middag hjemme, som er minst like enkel som den er god. Jeg har fått teste deres nye produkter med middagstilbehør, Delikat Grønnere Middag, og har lært at de passer minst like bra til både […]

Treningsuka som gikk – uke 18

Trygt plassert på Kypros, og helt ærlig, denne dagen har stort sett gått med til å lande, nyte og kose oss. Dagen startet med morgentrening, jeg hadde Bootcamp, før frokost og litt egentrening på meg – det ble fullkropp styrke. Deretter var det lunsj, og siden da har jeg ligget i sola. Living my best […]

Årets første treningsreise, let’s go!

I skrivende stund er klokken 04.16, og jeg sitter på Flytoget fra Drammen til Gardemoen. Det er tid for årets første treningsreise, nemlig VING Camp på Kypros – woop, woop ?? Dette hotellet og stedet har jeg vært på en del ganger før, både med VING og min egen treningsreise, så jeg vet hva jeg […]

Ny vlogg! En typisk matdag for meg

Jøss, bloggings to ganger på én dag, det er ikke verst. Måtte bare poppe innom og let you know at ukas vlogg er live? Dere får bli med på en typisk hjemmekontor-dag i heimen, med litt ekstra fokus på hvordan jeg kan finne på å spise gjennom en dag. Ikke fordi jeg nødvendigvis mener dette er […]