Månedens superøkt – hvor mange runder klarer du på 20 min?

Hei, fine folk? Popper innom for å dele #piasgym3 med dere, som vanligvis kommer den første tirsdagen i måneden, meeen den kom visst litt senere nå i januar, hehe. No problemos! Anyhow, jeg gjennomførte den rett før juleferien satte inn, og saki, den blir slitsom ass. Selv om det «bare» er 20 min rekker man […]

Treningsuka som gikk – uke 1

Hei fintfolk, Håper årets første helg behandler dere bra? Popper innom for å dele treningsuken som har gått, som bærer noe preg av juleferie og late dager, samt en litt rusten form OG lite energi fordi uka er rett rundt hjørnet. Helt ok? Ingen vlogg i morgen, fordi.. jeg har rett og slett ikke kommet […]

Overkroppsøkt, innspilling og fredagsglede

Det er frrreeeedag!??? Bare meg som føler det er på høy tid med litt fri? Det er som om juleferien fikk meg til å kun ville ha fri, lese bøker og chille, haha.  I dag startet jeg dagen med herlig spreke PT-kunder, før jeg satte snuta mot Oslo og innspilling med God Morgen Norge – […]

Jeg er redd for at jeg er for dårlig trent til dette her, gitt..

Som mange av dere vet har jeg i noen år nå gått et fast skiløp her i Drammen hvert år, kjent som Hauern. Det er drøye 4 mil langt, som kanskje ikke høres så drøyt ut for rutinerte skifolk, det er det ikke heller, men for meg, som ikke er noe råskinn på verken langrenn […]

Dette er minst like viktig som trening – om ikke mer

Godt nyttår fine folk, nok en gang? Jeg og mannen storkoste oss på nyttårsaften, sammen med to vennepar på fjellet. Jeg tok ikke et eneste bilde fra kvelden, noe som er litt kjedelig bloggmessig, men heelt innafor sånn «digital detox»-messig, hehe. Nå er den overstått, både juleferien og den digitale detoxen, og fordi jeg skal […]