• Forsiden
  • Om meg
  • Kategorier
    • #matmandag
    • #piasgym
    • #shapeupkickstart
    • #shapeupkickstart 2015
    • #treningstirsdag
    • Backstage i ShapeUp
    • Barsellivet
    • Bein
    • Boken min
    • Cover
    • Crossfit
    • De Nye
    • Diverse
    • e-posrt
    • Event
    • Ferietrening
    • Graviditet
    • Gravidupdate uke for uke
    • Hverdag
    • Hverdagsliv
    • Journalistpia
    • Kayla Itsines-prosjektet
    • Kjernetrening
    • Kommersielle samarbeid
    • Kompis med miljøet
    • Kondisjon
    • Kosthold
    • Kroppsbilde
    • Langrennsprosjektet
    • Leserspørsmål
    • Matglede
    • Meninger
    • Mental Trening
    • Mentale øvelser fra boken min
    • Nyttige tips
    • Pia på prøve
    • Pia tester
    • Playblogg
    • PT-hjørnet
    • Raise your game
    • Reise
    • Restitusjon
    • Smoothieprosjektet
    • Spørsmålsrunde
    • Styrkeøvelser for beina
    • Styrkeøvelser for overkroppen
    • Styrkeøvelser på beina
    • Styrketrening
    • Sunn kosemat
    • Tips og øvelser
    • Trening
    • Trening uten utstyr
    • Treningslogg
    • Treningsøkter
    • Treningspodden
    • Treningsreiser
    • Treningsrom
    • Treningsrommet
    • Ukas fem
    • Ukategorisert
    • Uten utstyr
    • Veien til hjemmegym
    • Vlogg
    • Workshop 2017
    • #matmandag
    • #shapeupkickstart
    • #shapeupkickstart 2015
    • #treningstirsdag
    • Backstage i ShapeUp
    • Bein
    • Cover
    • Crossfit
    • De Nye
    • Diverse
    • Event
    • Hverdag
    • Hverdagsliv
    • Journalistpia
    • Kayla Itsines-prosjektet
    • Kjernetrening
    • Kommersielle samarbeid
    • Kondisjon
    • Kosthold
    • Kroppsbilde
    • Langrennsprosjektet
    • Leserspørsmål
    • Matglede
    • Meninger
    • Mental Trening
    • Nyttige tips
    • Pia tester
    • Playblogg
    • PT-hjørnet
    • Reise
    • Restitusjon
    • Smoothieprosjektet
    • Spørsmålsrunde
    • Styrkeøvelser for beina
    • Styrkeøvelser for overkroppen
    • Styrkeøvelser på beina
    • Styrketrening
    • Sunn kosemat
    • Tips og øvelser
    • Trening
    • Trening uten utstyr
    • Treningsøkter
    • Treningspodden
    • Ukas fem
    • Ukategorisert
    • Workshop 2017
  • Arkiv
    • desember 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • august 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • mai 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februar 2019
    • januar 2019
    • desember 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • august 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • mai 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februar 2018
    • januar 2018
    • desember 2017
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • august 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • mai 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februar 2017
    • januar 2017
    • desember 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • august 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • mai 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februar 2016
    • januar 2016
    • desember 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • august 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • mai 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februar 2015
    • januar 2015
    • desember 2014
  • Bli din egen PT
  • YouTube
    • Min YouTube-kanal
  • Kjøp boken min
  • Kontakt

4. november 2018

VLOGG #41 – 3 stretchingøvelser og.. HJEEELP!

Share on: Share on Facebook
Facebook
0

Hei fine folk,

Ukas vlogg er litt uvanlig, da jeg akkurat nå er i innspurten med boken min, og det er typ.. det eneste jeg har hatt plass til i topplokket denne uka, i tillegg til andre, obligatoriske oppgaver.

Derfor deler jeg tre av mine beste stretchingøvelser (begynner 1.44 min ut i videoen), i tillegg til en update på hvorfor SOMA MOVE-videoen ikke lenger er tilgjengelig på YouTube-kanalen min lenger (finnes 6.17 min ut i videoen).

Men JO, viktigst av alt – jeg trenger hjelp fra dere til å mene og synse noe om coveret på boken min, som altså skal leveres til trykk på tirsdag, hvis alt går etter planen.

Nå står vi mellom to ganske så ulike bilder, og selv om jeg kjenner at jeg har min favoritt, så hadde det betydd SÅ mye for meg med innspill fra dere. Dere hører meg snakke om boka 7.15 minutter ut i videoen, og her ser dere coveralternativene jeg står mellom..

 

Alternativ 1, knipset av Rasmus Kongsøre. 

 

 

Alternativ 2, knipset av Jørgen Rypaas. 

Mye kan, og skal, enda endres, men jeg er så utrolig nysgjerrig på hva dere heller mest mot.

Derfor ville jeg satt utrolig stor pris på om dere vil kommentere under videoen min på YouTube med hvilket alternativ dere liker best, og hvorfor, eller bare skrive det inn i kommentarfeltet her på bloggen. Deres innspill er gull verdt, og ikke minst er det fint å vite at dere som følger meg (og kanskje har gjort det en god stund) har vært med på å skape boken😃 Andre alternativer jeg har til cover, men som enda ikke er testet med tittel osv, er disse under – alle er knipset av Rasmus Kongsøre.

Baah, dette er vanskelig ass.. er så lei av meg selv også, haha. SÅ, hvis du har tid, lyst og ikke minst en mening – please share it❤️🧡💛💚💙💜

 

Lagret under: Cover / Vlogg

Tags: Cover, hjelp, Vlogg

Counter

Relaterte artikler

Keen på å være sporty i sommer? Si hallo til juniutgaven av Det Nye ShapeUp!

Kroppspress meg her og kroppspress meg der

This just in…

Endelig er den her! Smakebit på Det Nye ShapeUp sin ekstra store høstutgave

Backstage – covershooten med Eirìn Kristiansen

Mest lest i denne kategorien

Keen på å være sporty i sommer? Si hallo til juniutgaven av Det Nye ShapeUp!

Bildedryss fra fotoshoot med Rachel Nordtømme og tips til treningsøkt

Si hallo og halleluja til mai-utgaven av DetNye ShapeUp!

På tide å finne frem min indre (super)modell!

Ny ShapeUp-utgave snart i butikk!

Kommentarer

  1. Anne Marth sier:
    4. november 2018, kl. 16:49

    Likte cover nr. to best! Det var bare lyser sportyness og gleda, akkurat som du! Fargene i sin helher var veldig harmoniske, også ☺️

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:33

      Herlig, tusen takk!

      Svar
  2. Anonym sier:
    4. november 2018, kl. 16:59

    Liker nr 1!

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:33

      Takk 🙂

      Svar
  3. Line sier:
    4. november 2018, kl. 17:36

    Bilde 252 og 311 var NYDELIGE!! Det var for så vidt alle, men de to skilte seg litt ekstra ut i blomster-mengden<3

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:33

      åå, takk fine – vi holder en liten knapp på 250, so er nesten likt 252 🙂

      Svar
  4. Tone sier:
    4. november 2018, kl. 18:07

    Jeg digger det første bildet! Eventuelt det der du sitter på huk. Det er noe med at du ser rett på meg som gjør at det passer godt med tittel og budskap. Lykke til! 🙂

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:32

      Mange som sier det, moro – tusen takk 🙂

      Svar
  5. Idun sier:
    4. november 2018, kl. 18:25

    Jeg likte veldig godt det hvor du sitter på huk. Bildet fanger kunden med blikkontakt, et fint smil og en sporty look.😃
    Lykke til med siste innspurt! Gleder meg til å lese boken din😃

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:32

      Tusen takk Idun!

      Svar
  6. Kristin sier:
    4. november 2018, kl. 19:01

    Jeg likte veldig godt det nederste bildet i dette innlegget og tror det hadde passet godt på cover! Lykke til med innspurten 😄

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:32

      tuuusen takk <33

      Svar
  7. Katrine sier:
    4. november 2018, kl. 19:36

    Alternativ 1! Synes du så ‘sterkest’ ut her, om du skjønner:) skal stretche nå i kveld, har endelig fått fingern ut etter inspo fra treningspodden til å komme i gang!

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:32

      Så herlig å høre, nå ble jeg glad 😀

      Svar
  8. Elisabeth sier:
    4. november 2018, kl. 19:39

    Uten tvil nr 1! Du appellerer til leser med blikkontakt og de sterke fargene fremhever cover! Knallfint.

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:32

      Herlig, tusen takk :_D

      Svar
  9. Silje sier:
    4. november 2018, kl. 20:19

    Alle bildene er jo kjempe fine! Men likte bilde nr 1 best 🙂 Lykke til med innspurten 🙂

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:32

      Supert, tusen takk fine!

      Svar
  10. Vibeke sier:
    4. november 2018, kl. 20:31

    Som løper liker jeg best alternativ 2, men for en bok som handler om så mye mer enn løping passer alternativ 1 best.
    Er forøvrig veldig enig i at denne boken ville vært den perfekte julegave. Gleder meg til å lese den 🙂

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:31

      Jeg er enig.. tusen takk 🙂

      Svar
  11. Ingrid sier:
    4. november 2018, kl. 20:34

    Alt. 1. har roen, sunnheten, gleden, egenarten, og selvtilliten, som smitter over på publikum til å bli sin egen PT. 👍
    Alt. 2. Har stessfaktor, og man kan tro det er ei ren pt løpebok. 😊

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:31

      Litt enig, tusen takk 🙂

      Svar
  12. Camilla sier:
    4. november 2018, kl. 21:09

    Alternativ 1! 🙂

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:31

      <3

      Svar
  13. Silje sier:
    4. november 2018, kl. 23:27

    Jeg liker også veldig godt det nederste bildet her, hvor du sitter på huk! På en måte føler jeg at der snakker du rett til meg, litt som en PT som setter seg på huk ved en kunde, hvis det gir mening. Uansett er jeg overbevist om at det blir bra, alle alternativene er gode🤩 Gleder meg til å kjøpe boka😊

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:31

      Tusen takk for innspill, dette kommer meget godt med!

      Svar
  14. Ida sier:
    5. november 2018, kl. 08:08

    Helt enig med Silje over her, man får samme blikket som alternativ nr en, men på en litt mer hyggeligere ‘kompis’ måte. Synes også det set litt mer naturlig og mindre oppstilt ut enn alternativ en 🙂 gleder meg så til boken din er ute, lykke til med siste innspurt! 😀

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:31

      Herlig, tusen takk for innspill ida 🙂

      Svar
  15. Hannah sier:
    5. november 2018, kl. 11:36

    Liker også der du sitter på huk. Blikk kontakt er super viktig ass. Og der du bøyer deg ned føler jeg du virkelig bryr deg om leseren du skal snakke til 🙂

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:27

      herlig, tusen takk for hjelp!

      Svar
  16. Tonje sier:
    5. november 2018, kl. 14:44

    Begge er fine, men liker bilde nr 1 best! Ser så levende ut <3 GLEDER meg til boken kommer!

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. november 2018, kl. 15:27

      Tuusen takk for hjelpen din 😀

      Svar

Legg igjen en kommentar til Ingrid Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Ansvarlig redaktør: Karine Thyness
Utgiver: Egmont Publishing AS
Personvern og cookies

Adr.: Nydalsveien 12, 0441 Oslo
Telefon: 22 77 20 00
Kundeservice

De Nye arbeider etter Vær varsom plakatens retningslinjer for god presseskikk

Powered by Webexpressen.no