Ukas vlogg inneholder reklame ism. e.Boks
Hei dere,
I ukas vlogg får dere, som bestilt, en live-økt med SOMA MOVE. Dette ble etterspurt når jeg nevnte det forrige uke, så jeg tenkte, hvorfor ikke😊 Det jeg ikke tenkte på derimot, er hvor lang tid det fort kan ta når man skal laste opp en videofil på 40 minutter – heheee. Det er altså grunnen til at denne kommer så sent, og ikke søndag morgen, som egentlig er målet mitt. Vel, vel, jeg tenker dere overlever – nå kan vi endelig trene litt SOMA MOVE sammen😍
Jeg har litt noia over å publisere denne for å være ærlig, da jeg ikke har bestemt meg helt for om jeg syns SOMA MOVE funker som «hjemmetrening» eller ei. Spent på hva dere syns!
Jeg har hatt en fantastisk helg på fjellet med familien, til tross for rusevær og tåke fra start til slutt. Jeg var hjemme rundt 16 i ettermiddag, og innimellom «prøver å laste opp denne gigant-fila på YouTube»-slagene har jeg både gått en times tur i skogen med staver, og spist kebab til middag og en sjokkis til dessert. Nydelig søndag!
Håper dere liker ukas vlogg, og som jeg nevner på slutten – kom gjerne med innspill på hva dere kunne tenke dere å se neste søndag.
Blogges i morgen😊
Hei 🙂 Veldig fin vlog! jeg er på utkikk etter noen nye tightser og lurer derfor på hvilken modell tightsen du har på deg under soma move-seansen er?
Så hyggelig, takk! Den er fra HM – heelt fantastisk!
Enig, arti å få prøvd soma move! Har hatt lyst til det lenge, håper det kommer på mitt lokale treningssenter i Trondheim etterhvert!
Så hyggelig å høre – ganse sikker på at 3T-kjeden har tatt det inn ihvertfall 🙂
Herlig da, for jeg trener på 3T! Hehe!!
Perfekt!
Dette var skikkelig bra trening – så deilig å kunne gjennomføre uten å måtte forlate huset.
Jeg vil gjerne ha flere soma-move snutter 🙂
Herlig å høre! 😀
Tusen takk for at du la ut denne, så jeg fikk prøve Soma Move på stuegulvet! 🙂
Det er ikke et tilbud her jeg bor, så jeg vil gjerne ha flere slike videoer.
Det var ikke så vanskelig å lære bevegelsene som jeg hadde fryktet, men det var til gjengjeld mer krevende og slitsomt enn jeg hadde trodd. Måtte ta noen pauser underveis, og det var spesielt tungt å holde armene over hodet såpass mye. Skal prøve å gjøre denne en gang i uka og satser på at det flyter bedre etterhvert.
Herlig – jeg lover deg, det blir bedre og lettere med trening 🙂
Hei! Tusen takk for økta. Veldig artig å prøve. Jeg vil gjerne ha mer av dette!! Du inspirerer meg til å bli bedre!!
HERLIG!! <3
Åh så kul! Denna ska jag pröva i helgen! 🙂
Herlig!
Åååå, så deilig med en økt som folk kan gjøre hjemme! Jeg er selv instruktør på bygda, og mange i gruppa mi skulle teste økta så de har noe å supplere med hjemme av og til! Satser på å få testa en økt hos deg i Drammen en eller annen gang jeg er på den siden av landet 🙂
Sååå gøy at du delte en soma move økt 😃😃 den er allerede prøvd og skal brukes igjen. Supert for sånne som meg som ønsker å gjøre trening så lett tilgjengelig for meg som mulig. Jeg har ikke valgt studio en periode og da er slike videoer fantastisk inspill i min litt kjedelige hjemmetrening, som eg forøvrig er veldig stolt av å få gjort😉
Var på Shape up convention i håp om å få prøve soma move men det ble fullt før jeg rakk å si Hæ!!!
Så tusen takk for at du deler dette👍
Så herlig å høre at du likte det😁❤️💚💙
Heisann 🤗
Er så nysgjerrig på hva sangen som du bruker under soma move-treningen heter? Har du evt. en spilleliste på Spotify?
Mvh, Åse M