• Forsiden
  • Om meg
  • Kategorier
    • #matmandag
    • #piasgym
    • #shapeupkickstart
    • #shapeupkickstart 2015
    • #treningstirsdag
    • Backstage i ShapeUp
    • Barsellivet
    • Bein
    • Boken min
    • Cover
    • Crossfit
    • De Nye
    • Diverse
    • e-posrt
    • Event
    • Ferietrening
    • Graviditet
    • Gravidupdate uke for uke
    • Hverdag
    • Hverdagsliv
    • Journalistpia
    • Kayla Itsines-prosjektet
    • Kjernetrening
    • Kommersielle samarbeid
    • Kompis med miljøet
    • Kondisjon
    • Kosthold
    • Kroppsbilde
    • Langrennsprosjektet
    • Leserspørsmål
    • Matglede
    • Meninger
    • Mental Trening
    • Mentale øvelser fra boken min
    • Nyttige tips
    • Pia på prøve
    • Pia tester
    • Playblogg
    • PT-hjørnet
    • Raise your game
    • Reise
    • Restitusjon
    • Smoothieprosjektet
    • Spørsmålsrunde
    • Styrkeøvelser for beina
    • Styrkeøvelser for overkroppen
    • Styrkeøvelser på beina
    • Styrketrening
    • Sunn kosemat
    • Tips og øvelser
    • Trening
    • Trening uten utstyr
    • Treningslogg
    • Treningsøkter
    • Treningspodden
    • Treningsreiser
    • Treningsrom
    • Treningsrommet
    • Ukas fem
    • Ukategorisert
    • Uten utstyr
    • Veien til hjemmegym
    • Vlogg
    • Workshop 2017
    • #matmandag
    • #shapeupkickstart
    • #shapeupkickstart 2015
    • #treningstirsdag
    • Backstage i ShapeUp
    • Bein
    • Cover
    • Crossfit
    • De Nye
    • Diverse
    • Event
    • Hverdag
    • Hverdagsliv
    • Journalistpia
    • Kayla Itsines-prosjektet
    • Kjernetrening
    • Kommersielle samarbeid
    • Kondisjon
    • Kosthold
    • Kroppsbilde
    • Langrennsprosjektet
    • Leserspørsmål
    • Matglede
    • Meninger
    • Mental Trening
    • Nyttige tips
    • Pia tester
    • Playblogg
    • PT-hjørnet
    • Reise
    • Restitusjon
    • Smoothieprosjektet
    • Spørsmålsrunde
    • Styrkeøvelser for beina
    • Styrkeøvelser for overkroppen
    • Styrkeøvelser på beina
    • Styrketrening
    • Sunn kosemat
    • Tips og øvelser
    • Trening
    • Trening uten utstyr
    • Treningsøkter
    • Treningspodden
    • Ukas fem
    • Ukategorisert
    • Workshop 2017
  • Arkiv
    • desember 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • august 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • mai 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februar 2019
    • januar 2019
    • desember 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • august 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • mai 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februar 2018
    • januar 2018
    • desember 2017
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • august 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • mai 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februar 2017
    • januar 2017
    • desember 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • august 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • mai 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februar 2016
    • januar 2016
    • desember 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • august 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • mai 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februar 2015
    • januar 2015
    • desember 2014
  • Bli din egen PT
  • YouTube
    • Min YouTube-kanal
  • Kjøp boken min
  • Kontakt

2. juni 2018

Yoga Convention 2018 – så har man gjort det å!

Share on: Share on Facebook
Facebook
0

FOR en dag jeg har hatt «på jobb». For første gang i historien arrangerte vi i ShapeUp i dag Yoga Convention, og det gikk superfint! Selv hadde jeg aldri trodd at jeg skulle føle at jeg passet inn på en yogaconvention, men med fine arbeidsoppgaver som å ønske velkommen, holde et foredrag om stress og press, samt holde en SOMA MOVE-time, så gjorde jeg visst det lell. Da kan jeg krysse av det i boka å, gitt – I love it!

Nå sitter jeg på toget hjem, og ironisk nok måtte jeg stresse følt fra yogaroa til togstasjonen. Jeg skal nemlig rekke en reunion i Drammen, så her var det bare å henge i. Derfor holder jeg det short and sweet her inne på bloggen også, med en ekstra stor takk til alle som var med i dag, og bidro til å gjøre dagen så fin som den ble. Sier som jeg alltid gjør – #folk❤

God lørdag, fine dere 😊

Lagret under: Ukategorisert

Counter

Mest lest i denne kategorien

#matmandag – Verdens beste kylling med 4 ingredienser og 40 min i ovnen

Dette har gjort meg klar til å føde – i den grad det er mulig..

Dette spiser jeg før morgentrening – ikke for tungt, ikke for lett

Kanskje det er veganer jeg skal bli?

Ferietrening, sa du? Her er 10 ulike økter

Kommentarer

  1. Marianne sier:
    2. juni 2018, kl. 20:15

    Har akkurat landa i godstolen etter en super dag på yogaconvention! Flott foredrag, Pia – likte at du kom med så nyttig og gjennomførbare tips!

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. juni 2018, kl. 15:22

      Woho, så herlig! Veldig hyggelig å treffe deg, og moro å høre at du fikk så mye ut av tipsene! 😀 Håper vi sees igjen 🙂

      Svar
  2. Marte sier:
    4. juni 2018, kl. 15:04

    Heldigvis handler ikke yoga om at man ikke skal eller kan stresse, det gjør deg derimot sterkere mtp å takle stress 🙂 inspirerende p se bilder og å lese om dette, skulle ønske jeg fikk vært med. Bor på litt feil side av landet! Ekstra inspirerende at nettopp DU, som i utgangspunktet ikke er den aller mest yoga-frelste der ute, er med på nettopp en slik convention. Det viser jo at yoga faktisk er for ALLE, uansett om en er en topptrent atlet som bruker det som bevegelighet og restituasjon, eller om en er en skikkelig yoga-og greenlife-entusiast eller en helt vanlig mosjonist på jakt etter variert trening . Hurra for deg og hurra for yoga! 🙂

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      5. juni 2018, kl. 15:21

      Jaa, haha, jeg er jo i utgangspunktet ikke en yogaperson, men her var det virkelig rom for alle – skikkelig gøy! Koselig kommentar, jeg håper du fortsetter å følge med her inne 🙂

      Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Ansvarlig redaktør: Karine Thyness
Utgiver: Egmont Publishing AS
Personvern og cookies

Adr.: Nydalsveien 12, 0441 Oslo
Telefon: 22 77 20 00
Kundeservice

De Nye arbeider etter Vær varsom plakatens retningslinjer for god presseskikk

Powered by Webexpressen.no