Heei bloggen! Og vloggen, hehe. Søndag er fast videodag, og jeg har allerede fått en del snaps som etterspør ukas vlogg – det liker jeg svært godt. Ettersom jeg filmet mesteparten av innholdet på fredag og lørdag har dagen i dag gått med til klipping, og det er derfor den kommer litt utpå. Så vet dere deet, hehe. I dag lar jeg vloggen snakke for seg, der dere får et godt innblikk i livet på ShapeUp Convention, småprat med selveste Marit Bjørgen, en treningsøkt jeg holdt, stemningsrapport, blinkskudd fra en treningøkt.. mye bra hummer og kanari, med andre ord.
Husk å trykke på HD i tannhjulet nederst i høyre hjørne for best mulig oppløsning.
I ukas #treningstirsdag tenkte jeg å dele øktene i ukas vlogg i detalj, så dere kan teste de selv.😊 Håper dere har hatt en fantastisk uke, og at dere bruker søndagen til å lade batteriene godt. I know I will!
Kjempe flott vlogg😎 blitt en av ukas høydepunkter på linje med podden på mandag.😊
Lure på hvilken sangener som speles i filmen?🤗
Så hyggelig å høre! Det står i teksten som hører til YouTube-kanalen min, der har du alle 🙂
Så inspirerande! Jeg kommer alttid på god humør nå jeg ser på vloggen eller hører på podden.
Yeey, så hyggelig å høre 😀
Hei, har et leserspørsmål etter jeg så kommentarfeltet til forrige innlegg. Hvor mye bør man ta treningsfri for å unngå overtrening og hvor viktig er det egentlig å ha hviledager?
Tenker egentlig både mentalt og fysisk.
Håper på svar! 😊 ellers må jeg si ar jeg digger bloggen din, gir meg masse inspo i hverdagen!
Hei Ingvild, hyggelig å høre fra deg – dette er faktisk umulig å svare på, da det kommer heelt an på treningsnivå, totalbelastning, type trening.. ja, det er så mange ting som spiller inn 😛 Men det bør være et mål å trene med overskudd 🙂 Så hyggelig med så gode ord, tusen hjertelig takk 🙂
Hvilken sekk fra douchebags er det du har? 🙂
Jeg har Hugger 60 Liter 🙂
Elsker vloggene dine, Pia! Keep up the good work, du er et supert forbilde! 😀
Yeeey, så hyggelig å høre! I will – håper du fortsetter å følge med 😀
Pia, jag var på shape up convention i helgen, så fantastiskt duktig talare du är och framförallt inspirerande. din glädje till träning smittar av sig- Keep it up! 🙂
Så UTROLIG hyggelig å høre Cajsa, dette gjorde meg utrolig glad – takk for at du tok deg tid til å skrive dette – håper du fortsetter å følge med her inne 😀
Digger vloggene dine Pia! 😉 Er det noe andre treningstightser du kan anbefale?
Så hyggelig 😀 tja, jeg elsker NIKE Legend-tightsene, samt SWIX-tightser 🙂
Så herlig vlogg! 😀 Et litt teit spm, haha! – Hva er det du har festet oppå MACen din egentlig? 🙂