• Forsiden
  • Om meg
  • Kategorier
    • #matmandag
    • #piasgym
    • #shapeupkickstart
    • #shapeupkickstart 2015
    • #treningstirsdag
    • Backstage i ShapeUp
    • Barsellivet
    • Bein
    • Boken min
    • Cover
    • Crossfit
    • De Nye
    • Diverse
    • e-posrt
    • Event
    • Ferietrening
    • Graviditet
    • Gravidupdate uke for uke
    • Hverdag
    • Hverdagsliv
    • Journalistpia
    • Kayla Itsines-prosjektet
    • Kjernetrening
    • Kommersielle samarbeid
    • Kompis med miljøet
    • Kondisjon
    • Kosthold
    • Kroppsbilde
    • Langrennsprosjektet
    • Leserspørsmål
    • Matglede
    • Meninger
    • Mental Trening
    • Mentale øvelser fra boken min
    • Nyttige tips
    • Pia på prøve
    • Pia tester
    • Playblogg
    • PT-hjørnet
    • Raise your game
    • Reise
    • Restitusjon
    • Smoothieprosjektet
    • Spørsmålsrunde
    • Styrkeøvelser for beina
    • Styrkeøvelser for overkroppen
    • Styrkeøvelser på beina
    • Styrketrening
    • Sunn kosemat
    • Tips og øvelser
    • Trening
    • Trening uten utstyr
    • Treningslogg
    • Treningsøkter
    • Treningspodden
    • Treningsreiser
    • Treningsrom
    • Treningsrommet
    • Ukas fem
    • Ukategorisert
    • Uten utstyr
    • Veien til hjemmegym
    • Vlogg
    • Workshop 2017
    • #matmandag
    • #shapeupkickstart
    • #shapeupkickstart 2015
    • #treningstirsdag
    • Backstage i ShapeUp
    • Bein
    • Cover
    • Crossfit
    • De Nye
    • Diverse
    • Event
    • Hverdag
    • Hverdagsliv
    • Journalistpia
    • Kayla Itsines-prosjektet
    • Kjernetrening
    • Kommersielle samarbeid
    • Kondisjon
    • Kosthold
    • Kroppsbilde
    • Langrennsprosjektet
    • Leserspørsmål
    • Matglede
    • Meninger
    • Mental Trening
    • Nyttige tips
    • Pia tester
    • Playblogg
    • PT-hjørnet
    • Reise
    • Restitusjon
    • Smoothieprosjektet
    • Spørsmålsrunde
    • Styrkeøvelser for beina
    • Styrkeøvelser for overkroppen
    • Styrkeøvelser på beina
    • Styrketrening
    • Sunn kosemat
    • Tips og øvelser
    • Trening
    • Trening uten utstyr
    • Treningsøkter
    • Treningspodden
    • Ukas fem
    • Ukategorisert
    • Workshop 2017
  • Arkiv
    • desember 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • august 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • mai 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februar 2019
    • januar 2019
    • desember 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • august 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • mai 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februar 2018
    • januar 2018
    • desember 2017
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • august 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • mai 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februar 2017
    • januar 2017
    • desember 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • august 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • mai 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februar 2016
    • januar 2016
    • desember 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • august 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • mai 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februar 2015
    • januar 2015
    • desember 2014
  • Bli din egen PT
  • YouTube
    • Min YouTube-kanal
  • Kjøp boken min
  • Kontakt

1. juli 2016

Slik bruker du bymiljøet til trening

Share on: Share on Facebook
Facebook
0

… det skal jeg prøve å svare på, i første omgang for spreke drammensere!

For noen uker siden spilte jeg nemlig inn et sett med treningsfilmer i Drammen by (som jeg egentlig er fra, FYI), og her er noen bilder jeg fikk tilsendt fra fotografen i etterkant. Dog hakket mer pimpet opp (#filter) enn de vi skal bruke på trykk, men fy søren, jeg syns disse er superkule også! Jørgen Rypaas mine damer og herrer, rågod fotograf! Treningsfilmene som kommer er laget av Vital Flurry, som jeg i etterkant har jobbet med på et par andre prosjekter også – superflink fyr!

_DSC5296 _DSC5282

Noe av innholdet vi laget skal publiseres i helgen – det blir stas! Grunntanken min er å få lov til å komme i kontakt med lokalmiljøet i ulike byer og vise hvordan man kan bruke bymiljøet til å holde seg i form. Selv om jeg er fan av trening på treningssenter syns jeg det kanskje er enda viktigere som trener å vise at man kan få unna en treningsøkt hvor som helst, når som helst. Kanskje blir det enda lettere å la seg inspirere når man får se forslagene live i byen man holder kjent og kjær? 

_DSC5382 _DSC5256 _DSC5431

Stay tuned i helgen, så skal jeg lenke til både det ene og det andre. Lik siden min på Facebook HER, så får du med deg hvert eneste lille tips jeg legger ut. Selv om treningen er myntet på drammensere er det jo ingen tvil om at dette er trening man kan gjøre i en hvilken som helst by – perfekt nå i ferien! Først ut er trening i Tufteparken, som jeg har inntrykk av at mange tror er kun for de hardeste gutta – vel, på tide å vise at det ikke trenger å være det! 😉

Lagret under: Diverse / Journalistpia / Trening

Tags: Drammens Tidene, pt-pia, trening, Tufteparken

Counter

Mest lest i denne kategorien

«Wow, så fit jeg var»

Endelig! Min mening om pulsklokke-nyheten fra Polar, Polar Ignite

Et par sko og seks tips som gjør det lett(ere) å være hverdagsaktiv i vinter

Status vol. 3

Nå klarte jeg ikke dy meg lenger

Kommentarer

  1. Anne Julie sier:
    1. juli 2016, kl. 20:08

    Møtte deg på Kontraskjæret i forrige uke og må bare si at du er like blid, hyggelig og søt som du fremstår på bloggen! Utrolig inspirerende og motiverende å følge deg og bloggen din, stå på videre 🙂

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      3. juli 2016, kl. 21:20

      Å, så koselig å høre – det husker jeg jo, det var kjempehyggelig! Kunne ønske alle var som deg og kom bort og sa hei, det er jo så koselig! Håper du fortsetter å følge med videre 🙂

      Svar
  2. Maria sier:
    2. juli 2016, kl. 16:51

    Hei! Vil bare si at bloggen din er inspirerende og morsom lesning 🙂 Du sprer treningsglede som bare det!
    Den toppen du har på deg i denne saken er utrolig fin, men jeg finner den ikke i noen nettbutikker, husker du hvor du har den fra?

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      3. juli 2016, kl. 21:11

      Så utrolig hyggelig å høre, tusen takk Maria! Du, den er fra SPALT PR, som vil si at den ikke er i butikk før til høsten. Følg med når nyhetene kommer ut i august, da tipper jeg den dukker opp. Tusen takk for fine ord 🙂

      Svar
  3. Stine sier:
    3. juli 2016, kl. 21:52

    Bloggen din er veldig inspirerende og man blir så glad av å lese innleggene dine 🙂 Masse positiv treningsenergi og herlig lesning om hverdag og gode oppskrifter!

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      8. august 2016, kl. 10:40

      Såå hyggelig å høre, tusen takk Stine! Hilsen Pia 🙂

      Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Ansvarlig redaktør: Karine Thyness
Utgiver: Egmont Publishing AS
Personvern og cookies

Adr.: Nydalsveien 12, 0441 Oslo
Telefon: 22 77 20 00
Kundeservice

De Nye arbeider etter Vær varsom plakatens retningslinjer for god presseskikk

Powered by Webexpressen.no