Siste dagene i Dubai – strand, sol og spreke folk

Og DA var siste dagen kommet – triist! Det er jo alltid ganske kjedelig når ting man har sett frem til og gledet seg til i lang tid, er over. MEN, jeg trøster meg med at jeg også er ferdig med en ganske hissig jobbuke. Å reise avgårde på tur og balansere div jobber, i kombinasjon […]

Treningsturer er visst ikke bare blod, svette og tårer…

De av dere som følger meg på snap veit hva som gikk ned på fredag.. Friday brunch her i Dubai. Søren klype, så moro vi hadde det! Etter lek og moro på stranda hoppet vi rett i dusjen, på med finstasen, og tuslet videre til et superduperfint hotell, type.. fem stjerners? Der var det duket […]

Dag 2 på treningstur i Dubai – Bildedryss fra en som kan det!

Hello! Nok en gang, hodet treffer puta om få strakser – allikevel er det noe inni meg som ikke helt klarer å finne roa før jeg har tasta noen minutter på rosabloggen. I tillegg har jeg fått tilsendt noen bilder av fantastisk flinke John Tøsse Kolvik, vår eminente fotograf hele uka, som gjorde det desto […]

Dag 1 på treningstur i Dubai – friendmaking, sightseeing, kosthold og crossfit

Bare et kjapt hallo innom skribleboka, før hodet er nødt til å treffe puta. Gårsdagen gikk med til reising, og denne onsdagen har gått i ett – tur på butikken, frokost, «teambuilding» på stranda (i 26 varmegrader, just sayin´), sightseeing med egen buss rundt om i Dubai… Ernæringsforedrag med Inger, kjære Inger, og deretter en […]

Kjernetrening på stuegulvet og program i Dubai

I dagens #treningstirsdag benytter jeg anledningen til å trekke frem et av mine 15-minutters treningsprogram som var på trykk i ShapeUp for noen utgaver tilbake siden, som jeg personlig eelsker! Kjernetrening! For økt skistyrke! 😀 Dette er øvelser jeg gjorde mye av hjemme på stuegulvet når jeg var i skibobla (er ikke der nå lenger.. fordømte […]

Så mye mat kan vi faktisk spise!

Hei og hopp fra en noe travel frøken. Dagen har gått i ett, ihvertfall så mye i ett som mulig med en astmatisk bronkitt i sekken 😉 Hva er det egentlig ved pakking, ordning og styring som alltid tar så lang tid?! Makan. Anyhow, på kjøkkenet har jeg vært aktiv, både med morgendagens matpakker (aldri […]

Er du en kroppshater?

Det er ikke mange ting jeg kan finne på å gå å irritere meg over, men å snakke, eller tenke, ned sin egen kropp, det har jeg ikke så mye til overs for. Kanskje fordi jeg selv har brukt så mye tid og krefter på det i årene som har vært? Det kan være x […]

Min første podcast!

… eller okei da, ikke min helt egne, men det er den første podcasten jeg noensinne har gjestet. Og DET er stas! 😀 Fantastiske Sara er både forfatter, crossfiter og Paleo-entusiast, og blant annet dama bak bloggen paleoliv.no. Gleden var stor da hun sendte mail og spurte om jeg ikke ville gjeste podcasten hennes – […]

Nede for telling – Inhalator og antibiotika to the rescue!

Jeg begynte allerede på mandag å kjenne at kroppen brygget på noe. Tirsdag var det for realz, og i dag var det for realz, volum 2. For å si det sånn, jeg har tatt begrepet hvesing til et nytt nivå, og nøt lyden av mitt pipende bryst så godt som hele natta. Digg. Så i […]

Sånn går det når man presser seg over evne

Og DER kom sjukdommen jeg har ventet på.. why am I not surprised, haha. Etter en uke med med mye påkjenninger, både fysiske og psykiske (på en bra måte da), var det ikke akkurat supersjokkerende at basseluskene tok over skrotten. Tror ikke den frysingen på vei hjem fra marsjen på søndag var noe sjakktrekk heller… […]