Sommermodus 2015 – hurra for mer av ingenting!

Ah, i dag er det egentlig #matmandag dere. Men, noe har kvernet i hodet mitt helt siden jeg publiserte dette bildet på Instagram for en drøy uke siden.. Jeg fikk noen velmente kommentare, men ingen fasitsvar. SÅ, jeg har tenkt mitt, og kommet frem til følgende – man trenger litt ferie. Ikke bare fra jobb […]

Når mobilskjermen knuser…

… knuses visst også store deler av min blogghverdag! I går ruslet jeg hjem fra jobben, med telefonen ganske uansvarlig plassert i høyre hånd, som vanlig. Uten at jeg vet hvordan presterte jeg å miste den i bakken, rett på en grusvei og en ekstra dårlig plassert stein. Så jeg beklager å måtte meddele at […]

Gjesteopptreden på Crossfit Fønix

… eller prøvetime heter det kanskje? Hehe, uansett, i går gjennomførte jeg treningsøkten min i Drammen, nærmere bestemt Crossfit Fønix. Jeg er jo fra Drammen, og tok faktisk Crossfit 1-kurset sammen med Emily, som jobber her. Når vi tok kurset var vi ganske newbies begge to, så det er sykt gøy å se hvor langt […]

#treningstirsdag – Fem tips til en akkurat passe sporty ferie

Jeg fortsetter trenden fra i går jeg dere, og bladde nok en gang i arkivet. Som sagt reiser jeg jo på ferie hvert øyeblikk, det gjør sikkert mange av dere også, så her er det ferietrening som gjelder! Jeg blir alltid litt sånn smågira hver gang jeg skal trene på tur, mest fordi det bringer […]

#matmandag – Sunne ShapeUp-triks på ferie

God #matmandag! Ah, i dag har vært en herlig mandag! Det er nok på grunn av min fantastiske feriehelg på Sørlandet med gode venner… … som besto av trening, mat og kos fra ende til annen. I like! Mandagen i dag startet litt hardt og brutalt, men etter en PT-time og en treningsøkt på Crossfit Oslo var jeg […]

Hei (sommer)bloggen!

Phu, bare jeg som kjenner på sommermodusen eller? I går avspaserte jeg fra jobben og satte snuta mot sørlandet og hyttetur med en fin gjeng. Det var digg, men samtidig.. neesten litt trist å reise fra kontoret i disse dager. Jeg er nemlig vikar for redaksjonssjefen, og det er så gøy, gøy, gøy! Så, digg med helg, […]

#treningstirsdag – Tre TUNGE benøvelser uten utstyr

Okei.. Jeg må innrømme en ting. Og samtidig spørre alle dere som blogger selv, om en ting.. Blir dere noen gang lei av deres eget.. tryne? Asså.. I dag kom jeg  til et punkt hvor jeg måtte bla i ShapeUp-arkivene etter gode bilder av noen andre enn meg selv for å illustrere dagens #treningstirsdag. Jeg […]

#matmandag – Verdens beste blåskjell

Ah.. Var det noen som fikk med seg snapstoryen min på lørdag eller? Jeg var hjemme på besøk i heimen, og gjennomførte blant annet en nyydelig treningsøkt på terrassen… … før jeg satte mamma i full sving til denne ukas #matmandag. Hun har det nemlig med å kokkelere frem verdens beste blåskjell, og nå var […]

Slik får du og kompisen din en fantastisk treningsøkt på romaskinen

Som noen av dere kanskje fikk med dere på snap i dag startet jeg dagen min med rointervaller i sola sammen med en finfin gjeng fra Crossfit Oslo. Jeg er over gjennomsnittet glad i disse 07-øktene, av følgende årsaker… 1) Jeg blir møtt av en glad gjeng som er innstilt på å gjøre en innsats. […]