• Forsiden
  • Om meg
  • Kategorier
    • #matmandag
    • #piasgym
    • #shapeupkickstart
    • #shapeupkickstart 2015
    • #treningstirsdag
    • Backstage i ShapeUp
    • Barsellivet
    • Bein
    • Boken min
    • Cover
    • Crossfit
    • De Nye
    • Diverse
    • e-posrt
    • Event
    • Ferietrening
    • Graviditet
    • Gravidupdate uke for uke
    • Hverdag
    • Hverdagsliv
    • Journalistpia
    • Kayla Itsines-prosjektet
    • Kjernetrening
    • Kommersielle samarbeid
    • Kompis med miljøet
    • Kondisjon
    • Kosthold
    • Kroppsbilde
    • Langrennsprosjektet
    • Leserspørsmål
    • Matglede
    • Meninger
    • Mental Trening
    • Mentale øvelser fra boken min
    • Nyttige tips
    • Pia på prøve
    • Pia tester
    • Playblogg
    • PT-hjørnet
    • Raise your game
    • Reise
    • Restitusjon
    • Smoothieprosjektet
    • Spørsmålsrunde
    • Styrkeøvelser for beina
    • Styrkeøvelser for overkroppen
    • Styrkeøvelser på beina
    • Styrketrening
    • Sunn kosemat
    • Tips og øvelser
    • Trening
    • Trening uten utstyr
    • Treningslogg
    • Treningsøkter
    • Treningspodden
    • Treningsreiser
    • Treningsrom
    • Treningsrommet
    • Ukas fem
    • Ukategorisert
    • Uten utstyr
    • Veien til hjemmegym
    • Vlogg
    • Workshop 2017
    • #matmandag
    • #shapeupkickstart
    • #shapeupkickstart 2015
    • #treningstirsdag
    • Backstage i ShapeUp
    • Bein
    • Cover
    • Crossfit
    • De Nye
    • Diverse
    • Event
    • Hverdag
    • Hverdagsliv
    • Journalistpia
    • Kayla Itsines-prosjektet
    • Kjernetrening
    • Kommersielle samarbeid
    • Kondisjon
    • Kosthold
    • Kroppsbilde
    • Langrennsprosjektet
    • Leserspørsmål
    • Matglede
    • Meninger
    • Mental Trening
    • Nyttige tips
    • Pia tester
    • Playblogg
    • PT-hjørnet
    • Reise
    • Restitusjon
    • Smoothieprosjektet
    • Spørsmålsrunde
    • Styrkeøvelser for beina
    • Styrkeøvelser for overkroppen
    • Styrkeøvelser på beina
    • Styrketrening
    • Sunn kosemat
    • Tips og øvelser
    • Trening
    • Trening uten utstyr
    • Treningsøkter
    • Treningspodden
    • Ukas fem
    • Ukategorisert
    • Workshop 2017
  • Arkiv
    • desember 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • august 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • mai 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februar 2019
    • januar 2019
    • desember 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • august 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • mai 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februar 2018
    • januar 2018
    • desember 2017
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • august 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • mai 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februar 2017
    • januar 2017
    • desember 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • august 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • mai 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februar 2016
    • januar 2016
    • desember 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • august 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • mai 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februar 2015
    • januar 2015
    • desember 2014
  • Bli din egen PT
  • YouTube
    • Min YouTube-kanal
  • Kjøp boken min
  • Kontakt

24. februar 2015

Foredrag i mental trening og avslutningsmiddag

Share on: Share on Facebook
Facebook
0

… Og ja, jeg er fortsatt i Dubai, hehe. Jeg er kanskje hjemme igjen i Norge, men det ække denna bloggen!

Jeg har planer om å ta dere kjapt igjennom lørdag, søndag og litt div hyggeligheter, SÅ er jeg hjemme i Norge igjen, både fysisk og mentalt 😉

På lørdagen var vi litt seige i kroppen etter Spartan Race og brunsj, så formiddagen var ganske chill. Det kledde vi etter travle og aktive dager hele uka! Klokka 16 var det klart for min andre foredrag om mental trening, som jeg om mulig koste meg eenda mer med enn det første.

imageimageimageimage

Etter denne turen er jeg, om mulig, enda mer gira på mental trening og viktigheten av det. Det var en liten «ut av komfortsonen»-opplevelse for meg å forelese om mental trening, men nå som den bobla er sprukket vil jeg bare gjøre meeer! 😀 And I will! Så nå gleder jeg meg til å ta fatt på alle planene mine fremover, både i forhold til mental trening, fysisk trening, jobb og PT-Pia. Så mye gøy som skjer!

image

Etter foredraget mitt hadde vi avslutningsmiddag og premieutdeling, som en herlig avslutning på uka. Ettersom vi skulle reise hjem igjen natt til mandag var det liksom mer passende å avslutte uka på lørdagskvelden enn søndagskvelden 🙂

Vi startet kvelden med matkurs, i regi av Vinay Tangen, kjøkkensjef på Feinschmecker her i Oslo. Så kult å se en skikkelig kokk i aksjon!
Vi startet kvelden med matkurs, i regi av Vinay Tangen, kjøkkensjef på Feinschmecker her i Oslo. Så kult å se en skikkelig kokk i aksjon!
image

Så var det tid for nyyydelig mat!

Forrett! Laks, salat med mangodressing og en eggeanretning til høyre der. Den hadde et langt mer fancy navn, og smakte laangt diggere enn en typisk eggevariant, men jeg kommer ikke på navnet, hehe.

image

Til hovedrett fikk vi både kylling og indrefilet, med søtpotetmos, tomat, bladsalat.. Og en faantastisk saus! Mmm. Toro, gå å legg deg!image

Jeg vet at bildene ikke rettferdiggjør denne digge maten altså, haha. Men jeg må liksom vise dere 😛

Meg, Ole Fredrik og Kathrine.
Meg, Ole Fredrik og Kathrine.
image
Bromance, Tommy loves Kirby-edition.
Bromance, Tommy loves Kirby-edition.

Jeg elsket denne lørdagen. Sov lenge, solte, hadde det SYKT gøy med å holde foredrag, og hadde det minst like gøy med følelsen av å være ferdig (aah, hashatgg den følelsen ass, loove it).

Følger opp med litt Dubai-bildedryss til dere fra fotoshoots med både Funkygine, Inger og Camilla, SÅ er jeg finito med mimringen og back on track med Norge-blogging, haha 😉

 

Lagret under: Mental Trening / Reise

Tags: Mental trening, prehabtreningidubai

Counter

Relaterte artikler

Om frykten for å ikke være god nok

Slik holder du på treningsmotivasjonen

Den beste starten på uka

Slik takler jeg «vinterdeppen»

Noe av det sjukeste jeg har vært med på

Mest lest i denne kategorien

Hvordan påvirker det kroppen din å «ha ferie» fra trening?

Mine treningsmål det kommede halvåret – og hvordan jeg setter de

Tankene mine får du aldri

Om å skamme seg over å være j**lig flink

Søtpotetpizza – yey or ney?

Kommentarer

  1. anja sier:
    24. februar 2015, kl. 21:46

    Så gøy dere hadde det. Hvor er det du jobber som pt egentlig? Jeg heier på deg. Hilsen Anja

    Svar
    1. Pia Seeberg sier:
      1. mars 2015, kl. 17:08

      Ja, virkelig, tidenes tur! Jeg jobber som PT i ShapeUp, med de på jobben, på ulike eventer, gjennom bladet, etc. Har virkelig et ønske om å komme i gang litt utenom jobben også, men har rett og slett ikke tid til å prioritere det slik ting er nå. Godt at PT-hjernen får kjørt seg hver eneste dag på jobb 🙂 Tusen takk for fine ord, varmer i hjertet 🙂

      Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Ansvarlig redaktør: Karine Thyness
Utgiver: Egmont Publishing AS
Personvern og cookies

Adr.: Nydalsveien 12, 0441 Oslo
Telefon: 22 77 20 00
Kundeservice

De Nye arbeider etter Vær varsom plakatens retningslinjer for god presseskikk

Powered by Webexpressen.no