Romjulsøkt nummer 2 – Intervallene som alltid funker

Bildet er knipset av Rasmus Kongsøre.  Hei bloggen! Det er dags for økt nummer to, som skal sørge for at vi alle holder tritt med juleribba og partydrikken. En sikker vinner er Tabata-intervaller. 20 sekunder på, 10 sekunder av så lenge du selv ønsker (minimim 6 minutter da, halloi, det klarer vi alle). Til dagens […]

Romjulsøkt nummer 1 – hvor lang tid bruker DU?

Romjulen er i full gang, og det er romjulsaktivitetskalenderen min også (minn meg på å finne på et bedre navn neste år, hehe). I samarbeid med Sporten.com har jeg spilt inn tre enkle treningsøkter som jeg deler med dere igjennom romjulen. For som jeg sa tidligere i desember – det er jo ikke nødvendigvis bare […]

Juleøkta som aldri slår feil – 12 days of christmas

Hei, hopp og god jul! Min julaften startet som den har gjort de tre siste årene – med en god treningsøkt! Og helt ærlig, jeg kan ikke tenke meg en bedre start på denne fantastiske dagen. Familien her hjemme ler litt av meg, syns denne trangen til å svette og slite på selveste julaften er […]

#treningstirsdag – Rumpetrening med egen kroppsvekt

Bildet er knipset av Rasmus Kongsøre.  Nå nærmer jula seg med stormskritt dere, og jeg skal ærlig innrømme at motivasjonen for å sitte her på jobben noe særlig lenger er.. ikke så stor, hehe. Nå skal jeg snart ut på juleshopping, før jeg stikker hjem i Oslo-leiligheten min og pakker bagen til en lang og […]

#matmandag – Dadler og bacon med en smakfull tvist

Ah, halleluja for denne matmandagen altså. Ikke nødvendigvis fordi den er revolusjonerende nyskapende, men fordi den er så. forbanna. god. For halloi, her kombinerer vi dadler, bacon og peanøtter – det kan jo ikke bli annet ett top notch?! Ikke bare er den god, men også særs praktisk. Nå i jula er det jo en del […]

Fotoshoot med Carmex – Winter Wonderland i Oslo sentrum

Som jeg skrev tidligere i uken, på tirsdag var jeg så heldig å få være med på fotoshoot i regi av Carmex. Tilfeldvis favorittleppomaden.  Vi tok bilder som skal brukes i ulike annonser over nyttår, og temaet var veldig, typ.. glede og winter wonerland-ish. Elsket det! Vi ble først sminket og dresset opp i lokalene […]

Dagens Næringsliv om playblogg.no – slik skal vi skille oss ut

Bildet et knipset av Gunnar Blöndal for Dagens Næringsliv.  Hei bloggen! Forrige uke var Dagens Næringsliv på besøk her på bloggen, og her er saken de skrev om oss. Stor stas! 🙂 Meg og David, som er en av de jeg jobber tettest med her på kontoret. Sjefen sjæl! Beklager fraværet de siste dagene – […]

Så enkelt lager du sunnere potetgull

I dag popper jeg innom for å tipse dere om den perfekte fredagskosen – speltlompechips! Det er et supert alternativ til vanlige chips, og det smaker (nesten) like digg! Sammen med guacomole og salsa er dette et supert kosealternativ, og det er nesten sånn at jeg utfordrer deg til å lage dette som alternativ fredagskos. Jeg lover […]

Den virkelige skitreningen skjer i sporet

I samarbeid med Skiforeningen.  Såå.. Nå nærmer det seg med stormskritt. Skisesongen altså. For noen er den vel allerede i gang. Teknisk sett for meg også. I helgen hadde jeg nemlig mine første timer i skisporet. Og det gikk vel.. sånn tålelig bra, hehe. Jeg ble minnet på det som jo har lurt i bakhodet […]

Den sprekeste fotoshooten jeg har hatt på lenge!

… og over her ser dere en ørliten bit av det ferdige resultatet, hehe. For et par uker siden hadde vi nemlig fotoshoot med en gjeng playbloggere sammen med nettbutikken Miinto. Det var stor stas, og litt ekstra hyggelig å se flere av oss samlet. Hehe, dette ser jo ut som rene familiebildet. Noe det […]